Handvatten voor thuis

Reflux en slaap is nauw met elkaar verbonden. Maar wat is reflux en hoe heeft dit invloed op de slaap van je kindje?

Veel ouders herkennen dit moment. Je baby ligt lekker bij je, drinkt rustig een voeding en voor je het weet vallen de oogjes dicht. Lief

Slaapassociaties zorgen veelal voor slaap, maar soms ook voor veel wakker worden en onrust. Maar wat is het en wanneer is het verstandig je kindje zelf te leren slapen?

Waarom wordt je baby vooral na middernacht onrustig? Lees hoe slaapdruk, hormonen en prikkels dit beïnvloeden.

Een overprikkelde baby of peuter herken je vaak aan onrust, hangerigheid en slecht slapen. Lees wat jij als ouder kunt doen.

Het afbouwen van een nachtvoeding kan best lastig zijn. Lees in deze blog wanneer en hoe je dit kan aanpakken.

Slaap tijdens de feestdagen is gezellig en druk, maar kan ook veel invloed hebben op de slaap van je kindje. Lees wat je kan doen om de rust te bewaren tijdens deze drukke periode.

Oververmoeid zie je vaak bij jonge kinderen. Maar waar komt het vandaan en wat kan je doen?

Inzicht in het slaappatroon van je kindje kan vele voordelen bieden. Het ritme kan je hier vervolgens op afstemmen om zo te zorgen voor rustige dutjes en nachten.