
Waarom heeft mijn baby een huiluurtje?
Het huiluurtje is een normale fase waarin baby’s aan het einde van de dag prikkels en vermoeidheid verwerken. Lees in deze blog er meer over.
Praktische slaapcoaching voor jonge kinderen, met blijvend resultaat en een GRATIS slaapzak van Jollein.
Wist je dat je in sommige gevallen slaapcoaching (deels of volledig) vergoed kan krijgen? Klik hier om te kijken wat er voor jullie situatie mogelijk is.
Je hebt vast al van alles geprobeerd. Tips van het consultatiebureau, adviezen van anderen, methodes van internet. Maar niets lijkt écht te helpen, en elke nacht is weer anders.
Elk kind is anders en verdient een aanpak die past bij jullie gezin. Met mijn persoonlijke begeleiding brengen we stap voor stap weer rust in huis én vertrouwen in jezelf.
Wil je op een liefdevolle manier werken aan beter slapen? Je kunt vandaag al starten.
Elk traject is opgebouwd in duidelijke stappen. Zo werken we samen stap voor stap toe naar meer rust en betere nachten.
Gratis en vrijblijvend gesprek waarin we jullie situatie, wensen en hulpvraag bespreken.
Je vult het intakeformulier in. Zo krijg ik een compleet beeld van jullie kindje, slaapgedrag en thuissituatie.
Op basis van de intake maak ik een slaapplan dat past bij jullie kindje én jullie gezin.
Je volgt het plan zelfstandig of onder persoonlijke begeleiding van je slaapcoach, afhankelijk van jullie gekozen traject.
Je kindje leert steeds beter zelfstandig slapen. En jij weet wat je kunt doen als het even anders loopt.
Doe de gratis test en ontvang persoonlijk, vrijblijvend advies.

Time's up
Een greep uit de reacties.
“Ons kindje sliep overdag prima, maar ’s nacht was werd hij elk uur wakker. Dankzij Ella slapen wij weer heerlijk”
Esmee
mei 2026
“De nachten waren vreselijk, wiegen en lopen. Het is nog niet perfect maar we hebben ritme en handvaten”
Sabine
december 2025
“Na maanden van gebroken nachten zagen wij na twee dagen al een flike verbetering. Na 5 dagen sliep ze door!”
Ilse
oktober 2025
Niet elk gezin heeft meteen slaapcoaching nodig. In de online leeromgeving vind je e-learnings en handboeken waarmee je zelf aan de slag kunt.
Blijkt persoonlijke begeleiding toch beter bij jullie te passen? Dan verrekenen we de kosten van je e-learning of handboek met een slaapcoachingstraject.

Het huiluurtje is een normale fase waarin baby’s aan het einde van de dag prikkels en vermoeidheid verwerken. Lees in deze blog er meer over.

De overstap naar een peuterbed gaat het soepelst wanneer je kindje er echt aan toe is en je zorgt voor rust en voorspelbaarheid. Maar wanneer is dat?

In deze blog lees je waarom vaste slaapschema’s vaak minder goed werken bij baby’s dan het kijken naar wakkertijden.
Ja, in sommige gevallen is het mogelijk een deel of een volledige vergoeding te krijgen voor slaapcoaching. Klik hier om te kijken wat er in jouw situatie mogelijk zou kunnen zijn.
Nee, ik maak geen gebruik van methodes waarbij je je kind moet laten huilen. De methodes welke worden ingezet zijn gericht op de juiste aanpak. Ik zal altijd, waar mogelijk, kijken naar wat passend is voor jouw gezin en streef ernaar het huilen tot een minimum te beperken. In veel gevallen zullen er wel wat tranen zijn, omdat een andere aanpak even wennen is voor je kind. Maar door de juiste methode te gebruiken, probeer ik deze tranen zoveel mogelijk te beperken.
Een slaaptraject duurt vaak ongeveer twee weken. Wanneer het op maat gemaakte slaapplan consistent gevolgd wordt, zijn vaak al binnen een paar dagen positieve veranderingen merkbaar. Na twee weken zouden de grootste uitdagingen rond slapen opgelost moeten zijn. Uiteraard verschilt dit per situatie, afhankelijk van de specifieke behoeften van je kind en gezin.
Als je kind moeite heeft met in slaap vallen, vaak wakker wordt of geen vast slaappatroon heeft, kan slaapcoaching een uitkomst bieden. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we de situatie om te kijken hoe ik jullie kan helpen. Je kunt ook alvast de test doen om te ontdekken of slaapcoaching iets voor jouw gezin is en welk traject het beste zou passen.
Ja, het vergt vaak meer geduld en consistentie maar ook op deze leeftijd is het mogelijk te werken aan de slaapuitdagingen van je kind.
Er zal altijd eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek plaatsvinden. Vanaf het kennismakingsgesprek tot het daadwerkelijke begin van het plan, zal het ongeveer 5-7 dagen duren voordat je kan starten met het slaapcoaching. Voor de uitleg van hoe een traject eruitziet, verwijs ik naar de veel gestelde vraag: ‘Hoe ziet een slaapcoachingstraject eruit?’.
In dringende gevallen is het mogelijk eerder te starten. Samen bespreken we de mogelijkheden.
Eerst vindt er een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek plaats. Tijdens dit gesprek bespreken we of mijn ondersteuning passend is bij de situatie van jouw gezin. Als dat het geval is, stuur ik een kennismakingsformulier en een logboek op. Het logboek mag je drie dagen bijhouden om inzicht te krijgen in de slaapsituatie. Zodra ik de ingevulde informatie heb ontvangen, ga ik aan de slag met het op maat gemaakte slaapplan, wat ongeveer één á twee dagen in beslag neemt.
We plannen een consult in, dat (afhankelijk van het gekozen traject) zowel bij jou thuis als online via videobellen kan plaatsvinden. Tijdens dit consult leg ik stap voor stap uit hoe je als ouder het plan kunt uitvoeren. Zodra we overeenstemming hebben over het plan, kan de slaapcoaching beginnen. Houd er rekening mee dat het, vanaf het kennismakingsgesprek tot het daadwerkelijke begin van het plan, het ongeveer 5-7 dagen kan duren.
Ik werk zowel in Groningen, Friesland en omstreken als online, dus ook als je buiten de stad woont kun je begeleiding krijgen. Veel ouders uit Leek en de gemeente Westerkwartier kiezen voor persoonlijke begeleiding aan huis. Het kan helpen als je liever samen aan het slaapritme werkt in jullie eigen omgeving. Zo kunnen we direct kijken naar de slaapruimte en routines die bij jullie passen. Waar nodig kan ik ook één of meerdere avonden aan huis komen ondersteunen tijdens de slaapcoaching.
Plan een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe we samen tot een plan komen dat bij jullie past.
Home
Aanbod
Werkwijze
Reviews
Over mij
Slaaptrajecten
Producten
Handleidingen
+31 6 13 98 69 41
info@slaapjong.nl
Leek, Groningen
© SlaapJong Noorden 2026 — KvK: 95469397
Ontvang gratis de handleiding Creëer de ideale slaapomgeving voor je kind.
✔ Rustige slaapkamer, beter slapend kind
✔ Slimme tips voor licht, geluid en temperatuur
✔ Meer nachtrust voor het hele gezin
Klaar om weer uitgerust wakker te worden? Kies het traject dat bij jou past en ontvang binnen 24 uur een reactie.